SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gold omega jak

  • Co brać, co kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Multiple końskie dawki poszczególnych witamin, raczej dla osób spożywających niewielkie ilości warzyw i owoców. Jeżeli pod pojęciem gold masz na myśli omega gld to jest ona jak najbardziej ok

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2013-08-02 13:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy jeśli trzymałem omega 3 gold olimp w opakowaniu w pokoju ( w którym panują praktycznie temperatury jak na dworzu) to czy mogło się popsuć? zjadłem na śniadanie wale ryżowe 100g, 4 jajka, brzoskwinie.. zaraz po tym wziąłem omege 3 i żeń-szeń też olimpu i bum zaraz ból brzucha i ostre sranie na kolejne poł dnia. jest to już taki 2 przypadek i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-06 18:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Vredotaa

    Post
    Ladies SFD

    11.08.2013 DNT Suple: Omega Gold 3, Chelamag B6, Vitality Complex, kw. foliowy, Arthreo Free Napoje: kompot domowy z rabarbaru i truskawek bez cukru, woda mineralna, kawa z odrobiną mleka Dodatki: pomidory z cebulką, kapusta kiszona, papryka konserowa (domowa) Ser tłusty - ser robiony własnoręcznie z mleka krowiego, nie wycisnęłam za dużo wody, [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-12 08:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Vredotaa

    Post
    Ladies SFD

    15.08.2013 DNT Suple: Omega Gold 3, Chelamag B6, Vitality Complex, kw. foliowy, Arthreo Free, Napoje: woda mineralna, kawa inka na śniadanie Dodatki: pomidor z cebulką, kiszona kapusta Dzisiaj był dzień aerobów domowych %-) - mycie okien, odkurzanie, pranie, mycie podłogi (prawie jak z motto działu ;) %-) [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-15 20:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Vredotaa

    Post
    Ladies SFD

    21.08.2013 DT Suple: Omega Gold 3, Chelamag B6, Vitality Complex, kw. foliowy, Arthreo Free, napój izotoniczny na treningu Napoje: kawa inka na śniadanie, woda, zielona herbata Dodatki: kalafior, fasola Mamut, ogórek małosolny własnej produkcji, czerwona cebulka Micha: Galaretki to super sprawa. Brakuje mi keczupu {{:-( [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-21 20:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Corum/2013/ rok str.55

    Post
    Ladies SFD

    Uff.. Ogarnęłam już rzecz najważniejszą i teraz mogę wrócić do samej siebie.. Co prawda, przed powrotem smarkatego muszę jeszcze ogarnąć całą chałupę ale to już pikuś będzie. Obecnie robię lekki trening. Dieta: 1500kcal, 90B/80T/90Ww Protokoły odstawione żeby w wynikach nie mieszać. Robię je powoli bo na raty.. Rozgrzewka: HIM, HAM, Mawashi. 1. [...]

    Odpowiedzi: 599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-22 22:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Corum/2013/ rok str.55

    Post
    Ladies SFD

    Można rzec że wróciłam do obiegu :-D Dziś wskoczyłam znów na ciężki trening. No i rzeźnia była straszna... Dość długa przerwa spowodowała nie tylko spadek ciężarów (co było do przewidzenia) ale spowoduje jutro piekielne doomsy. Po kolei: 50 8-) Mawashi, HIM i HAM. 1A. Przysiady 3x6-8: 1x8x35kg; 1x6x40kg; 1x6x45kg. 1B. Wyciskanie sztangi na [...]

    Odpowiedzi: 599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-26 22:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Corum/2013/ rok str.55

    Post
    Ladies SFD

    Koniec radochy wracamy przykładnie do roboty! Trening z wczoraj: Mawashi, HIM i HAM. 1A. Przysiady 3x6-8: 1x6x40kg; 1x6x45kg; 1x2x50kg ( drugi raz z pomocą). 1B. Wyciskanie sztangi na płaskiej 3x6-8: 1x6x37,5kg, 1x5x40kg, 1x3x42,5kg. 2A. RDL 3x8-10: 1x6x60kg ;1x6x67,5kg, 1x4x70kg. Rozgrzewka z 45 i 55kg). 2B. Pull Through 3x10: 1x10x40kg; [...]

    Odpowiedzi: 599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-11 12:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    OK dzieki z pomoc z ta omega 3 jak popatrzylem to te tansze rzeczywiscie maja mniejsza ilosc EPA DHA wiec zdecydowalem sie na Olimp Gold Omega3 Sport Edition 1 kapsułke dziennie z posiłkiem. A no wogole warto brac ta omege przy budowie masy?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2013-11-05 12:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Vredotaa

    Post
    Ladies SFD

    [...] W pomiarach tego nie widać, ale fałda na plecach się zmniejsza i wsysa się fałdka na kolcach biodrowych 8-) 27.02.14 DNT - dzień niski 3 Suple: magnez, kw. foliowy, omega gold Napoje: kawa inka, dzbanek herbaty (rooibos), podwójne espresso, woda, sok pomarańczowy (pół szklanki) Rozkład: 1500/1700 kcal, 130 B, 60 T, reszta ww. Rotacja 4dni [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 13:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok sorki nie wiedzialem ze linkow nie mozna wstawiac:) Raczej bym polecam osobno. Najlepiej wychodzi Olimpu Omega 3 Gold Sport i Chela Mag B6 Forte. Są tańsze, np Myprotein Cytrynian magnezu w proszku, ale nawet w większej ilości nie czuje poprawy jakości snu tak jak ten Olimpu.

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-18 14:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na wstępie chciałbym się ze wszystkimi gorąco przywitać. Od 2 tygodni rozpocząłem niezwykle zorganizowaną akcję jaką jest utrata przeze mnie ok. 10-12 kg. Obecnie mam 19 lat, 184cm wzrostu i ważę na dzień dzisiejszy 86,8kg. Niecałe 2 tygodnie temu, bo w środę 15 kwietnia ważyłem 88,8kg. Następny pomiar wagi nastąpi pewnie gdzieś za 2-3 miesiące, [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4816 Data: 2009-04-26 16:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene diety na redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc wam, prosze o jakies wskazowki co do mojej diety i supli ktore mam, czy dobrze to w miare jakos ulozylem sobie????? Mam 30 lat, waze 92 kilo chcialbym zrobic ladna rzezbe... Wiec moj dzien w planie to cos takiego: Pobudka 5.30 - L-Karnityna Gold Treca, BCAA, HMB, Omega Gold 3 6.30 Jade rowerem do pracy co zajmuje mi nie cale 30 minut... 7.00 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2012-01-07 22:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruby. Historia Polaka.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Od kiedy zacząłem FBW w domu, brałem sporo wapnia z magnezem i D3. Mama nie szczędzi na mnie kasy, o ile chcę ją 'mądrze wydać'. Do tego co dziennie łykałem omega-3 gold olimpu i vitaminer. Poprosiłem mamę o więcej witamin i minerałów, takich bardziej kulturystycznych. Dwa dni później listonosz przyniósł Omega-3 Sport Olimpu 120kaps, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4125 Data: 2013-04-27 16:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna low carb do oceny, kobieta 57 lat

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] będzie dla mnie odpowiednia? zauważyłam duży spadek ciśnienia krwi, musiałam odstawić tabletki nasercowe ale czuję się dobrze. Biorę również 2 tabletki Olimp omega 3 gold do śniadania i ostatniego posiłku. Piję tylko zieloną herbatę, nie jem słodyczy nie podjadam, naprawdę chcę schudnąć dla zdrowia bo w moim wieku źle jest mieć taką [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2013-12-20 08:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: Swole V.3 by emilooos "No Pain-No Gain"

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Art Niesponsorowany. [; Na wstępie witam Wszystkich serdecznie, jak widać, postanowiłem i samemu coś naskrobać. Rozważałem kilka opcji, za namową ojdana zdecydowałem się na Swole v.3, które mam zamiar pociągnąc te >42 dni (o sposobie dawkowania niżej). Co do wyboru stacka - szukałem czegoś bez dodatków pompujących, a o tym dlaczego, moze kiedy [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 12503 Data: 2007-02-05 19:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwykła omega w opakowaniu gold?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wymieniłem punkty na nagrody i miedzy innymi na gold-omege-3 dziś rozpakowałem i ku mojemu zdziwieniu kapsulki maja jasno zółty kolor zupelnie taki jakz zwykla omega-3 Olimpa. mam jeszcze blister omegi gold i porównałem do tego co siedzialo w tym goldzie co przyszedł teraz i zdecydowanie róznią się kolorem. Co może być tego przyczyną? Pomysłka [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2007-08-14 15:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIZEON + SUPER PUMP250 + ANIMAL PAK

    Temat
    Odżywki i suplementy

    postanowilem ze zrobie sobie maly cykl! Cykl ten bedzie trwal okolo 60 dni moze troszke wiecej :) Towar ktory zakupilem bedzie to polaczenie : + SIZEON 1290G ( http://www.bodybuilding.com/store/gn/size.html ) + SUPER PUMP250 ( http://www.bodybuilding.com/store/gn/super.html ) + ANIMAL PAK ( [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2007-11-29 23:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety NA MASĘ - SOGI !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przerwy (sprawy zdrowotne) i teraz znowu 3/4 roku systematycznego treningu.. Obecnie trenuje systemem spli 4 dniowy (pon,wt,czw,pt) Suplementacja : bcaa, białko whey optimum gold, vitamin NOW, Omega 3 gold sport edition, arthroblock forte. Ponieważ mam nieregularną pracę trenuje w różnych godzinach...czasem rano czasem wieczorem czasem w ciągu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2012-10-23 21:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja pumbka20

    Temat
    Ladies SFD

    Witam wszystkie dążące do doskonałości Ladies, muszę przyznać, żałuję, że trafiłam tu dopiero teraz, ale z drugiej strony lepiej późno niż wcale i na pewno nie zmarnuję dostępu do takiej kopalni wiedzy jaka na tym forum się znajduję. Mam 20 lat i już sporo doświadczeń (głównie tych złych) z odchudzaniem, zawsze byłam szczupła, bo trenowałam różne [...]

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 20:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)